Együtt az örömteli életért Klub-
Ne hagyd, hogy gyermekkorod fájdalma határozza meg
a jövőd!
Létezik egy biztonságos, szakmai alapokon nyugvó út, amelyen nem egyedül kell végigmenned.
Veled haladok — lépésről lépésre — és támogatlak abban, hogy végre ne a régi sebek, a gyermekkori minták vagy a láthatatlan félelmek határozzák meg, hogyan reagálsz, hogyan döntesz és hogyan élsz.
Traumainformált, Sématerápiás
és Pozitív pszichológiai fókuszú online önismereti program, mely
Sebzett gyermekkort megélt, céltudatos, fejlődni vágyó Nőkért született!
Nem kell többé a múlt árnyékában élned.
Itt az idő, hogy megtapasztald, milyen érzés, amikor végre nem a régi sebek, nem
a gyermekkorból hozott félelmek, és nem
az önbizalomhiány irányítja az életedet.
Megmutatom, hogyan fordulhatsz valódi szeretettel és együttérzéssel Önmagad felé,
és hogyan építhetsz fel egy olyan életet,
ahol a határok tiszták, a kapcsolataid biztonságosak,
és nap mint nap megéled az önazonosságot,
a könnyedséget és az örömöt.
...Vár egy biztonságos, megtartó tér, ahol nem vagy egyedül a múlt terheivel...
🔺 Évek óta olvasol pszichológiai könyveket, posztokat, rengeteget tudsz már magadról… mégis érzed, hogy van valami ott mélyen, amire még nem látsz rá?
Mintha lenne benned egy csomó felismerés — de a megkönnyebbülés, a felszabadulás valahogy elmaradna.
🔺 Ott él benned a biztonságérzet hiánya?
Mert gyerekként megtanultad: a szeretet nem biztos, nem állandó, hanem feltételekhez kötött.
És ezt a bizonytalanságot viszed magaddal a kapcsolataidba is — akkor is, ha már felnőtt vagy.
🔺 Ismerős a mindent átitató, mérgező szégyen, ami rombol és visszahúz?
A szégyen, ami miatt nem mersz igazán megmutatkozni, vagy kimondani, mire van szükséged.
Pedig ez az érzés sosem a tiéd volt.
Akkor költözött beléd, amikor még túl kicsi voltál megérteni, hogy a szüleid érzelmi éretlensége nem rólad szólt.
🔺 Bármit elérsz, ott van benned a hang: „nem vagyok elég”?
Mintha a belső mércéd mindig arrébb csúszna.
Soha nincs „kész”, soha nincs „most már megérdemlem”.
🔺 Kívülről erősnek látszol, kedves, segítőkész vagy… belül pedig anyira vágysz arra, hogy valaki végre téged is lásson?
A túlzott megfelelés már szinte automatikus — mintha nem lenne más választásod.
🔺 Mindig többet vállalsz, mint amennyit bírsz?
A tested fáradt. A lelked kimerült.
De továbbmész… mert gyerekként így volt…
A túlélés lett az alapműködésed.
Amikor ennyi éven át túlélési üzemmódban működsz, teljesen érthető, hogy már nem elég, hogy érted a múltadat.
És amikor évek, évtizedek óta túlélő üzemmódban működsz,
akkor teljesen érthető, hogy már nem elég hogy érted a múltadat.
A „tudom, hogy miért történik így” már nem hoz megnyugvást.
Eljön egy pont, amikor valódi, mély, tartós változásra vágysz.
Arra, hogy ne csak felismerd, mi történt veled —hanem végre gyógyuljon is az, ami megsérült.
És pontosan ezért született meg
az Együtt az örömteli életért Klub®
Hogy egy biztonságos, traumainformált, szeretetteljes térben
ne csak megértsd,
hanem át is írd a gyerekkori sérülésekből eredő mintákat.
Hogy végre ne a múltad írja tovább az életedet —
hanem Te.
A Klubban végzett közös munka során egyre közelebb kerülsz
az Örömteli élethez, mely nem tökéletes, problémáktól mentes életet jelent...
Hanem egy olyan életet, amelyben végre nem a gyermekkori sérüléseid írják életed forgatókönyvét.
🌿 Megérted végre, mi miért történt benned — és bennük.
A felismerések láncolata összeáll történetté.
Ez a megértés pedig elhozza azt a belső megnyugvást, amit évek óta keresel.
🌿 Lassan elengeded a régóta romboló szégyent.
Amikor meglátod, hogy az a szégyen nem is a tiéd volt,
valami mélyen benned megkönnyebbül… és elkezdesz felszabadulni.
🌿 Felépül benned egy stabil, egészséges belső biztonságérzet.
Nem mások véleménye fogja meghatározni, mennyit érsz.
Megszületik benned egy „belső otthon”, ahova mindig visszatérhetsz.
🌿 Megtanulsz határokat húzni — bűntudat nélkül.
Nem leszel kemény. Nem leszel önző.
Csak megérted: a te érzéseid és szükségleteid ugyanannyira számítanak.
🌿 Lassan elengeded a túlzott megfelelést.
Leoldódik rólad a „jó kislány” szerep.
És végre megéled, milyen az, amikor nem kell teljesíteni — elég csak lenned.
🌿 Megtanulsz érzelmi biztonságból kapcsolódni.
Nem félelemből.
Nem bizonyításból.
Nem szorongásból.
Hanem abból a tapasztalatból, hogy szerethető vagy akkor is, ha nem vagy tökéletes.
🌿 Megpihensz.
Talán évek óta nem történt meg.
De itt végre lesz egy hely, ahol leteheted a terheidet, ahol megértést kapsz, ahol nem kell erősnek lenned.
És ami talán a legfontosabb:
megtapasztalod, milyen érzés nem egyedül vinni azt, amit eddig egy életen át cipeltél.
Ez az út azért működik, mert ott ad megtartást, vezetést és biztonságot, ahol gyerekként nem kaptál elég támogatást.
Tarts velem!
Tapasztalataim és szakmai tudásom segítségével lépésről lépésre vezetlek az örömteli élet felé.
Magánpraxisomban évek óta kifejezetten olyan nőkkel dolgozom,
akik gyermekként különböző mélységű sebeket szereztek —
és az ezáltal kialakult korai mintázatok még felnőttként is meghatározzák a kapcsolataikat, a döntéseiket, az önmagukhoz fűződő viszonyukat.
Pontosan ismerem ezeket a belső dinamikákat:
azokat a láthatatlan, ismétlődő mintákat, amelyek újra és újra visszarántanak a múlthoz…
és azt is tudom, hogyan lehet őket gyengéden, biztonságosan felülírni.
Ebben a programban nem maradsz egyedül —
szakmai kísérés mellett indulunk el azon az úton,
ahol végre begyógyulhat mindaz, ami gyermekkorodban sérült.
A klub anyagaiban többek között
a sématerápiás fókuszú egyéni konzultációk során szerzett tapasztalataim esszenciáját adom közre
Tarts velem és megtapasztalod hogy ...
Heti 15-20 perc önmunkával néhány hónap alatt jelentős változás következik be életedbe...
A benned élő gyermek gondoskodó, szeretetteljes szülőjévé válsz, mindez jelentős változásokat eredményez lelki működésedben, kapcsolataid minőségében és nem túlzás azt mondani: Életed valamennyi területén érzékelhető lesz ez a pozitív irányú, minőségi változás.
Buzási-Végh Viktória
Addiktológiai tanácsadó szakpszichológus, képzésben lévő sématerápiás konzultáns, a Gyermekként Megsebzett Nők pszichológusa.
,,5 éve kizárólag olyan nőkkel dolgozom együtt magánrendelésem keretében, akiknek sebzett gyermekkorban volt részük. Közös munkánk során a sématerápia módszerét alkalmazom.
Élettörténetemből adódóan hivatásom életfeladatom is egyben. Hittel és az emberek, valamint a szakma iránti alázattal törekszem arra, hogy életfeladatomnak eleget tegyek és minden hozzám forduló sorstársam élete örömtelivé válhasson.”
Közös munkánk során...
Megérted, mi okozza a jelenlegi nehézségeidet, és megismered azokat az „énrészeidet”, amik eddig rejtve maradtak.
(korai maladaptív sémák, sémamódok)
Megérted, miért érzel bizonyos helyzetekben úgy, ahogy, és megtanulod, mire van szükséged a változáshoz.
Gyakorlatokat és eszközöket kapsz, amelyek segítenek betölteni a gyermeki részed legfontosabb érzelmi szükségleteit, és támogatják lelki egészséged, miközben a benned élő Egészséges Felnőtt részed egyre erősebbé válik.
Készen állsz arra, hogy a Te életedbe is megérkezzenek ezek a változások?
Többek között ezekkel a témákkal várlak a klubban:
- Korai maladaptív sémák, sémamódok feltérképezése, megértése
- Kötődési mintázatok és hatások kapcsolataidra
- Apasebek, Anyasebek- a sebzett gyermekkor következményeinek feltérképezése
- Megküzdés az életünk veszteségeivel
- Krízisek kezelése
- Toxikus kapcsolatok-Mit tehetsz, hogyan léphetsz tovább?
- Mindennapi szorongások kezelése - Hatékony eszközök és technikák
Már a belépés pillanatában is több, mint
Hogy megtudd neked való-e a klub,
jelöld be, azt az állítást, amely egy-egy vágyad jeleníti meg!
Az Örömteli Élet Klub Neked való! Várlak!
A program vezetőjeként felelősséggel tartozok Érted
és fejlődésedért!
Az Együtt
az Örömteli életért klubban
3 kulcsfontosságú tényező garantálja,
érzelmi biztonságod
és a közös munkánk sikerességét:
Traumainformált
program
Fontos, hogy a Klub egy olyan “hely” legyen, ahol érzelmileg biztonságban érzed Magad! Így a program felépítésében és mind működésében odafigyelek arra, hogy a közösségen belül ne érhessenek olyan hatások, amelyek által sérülhetsz, “újtratraumatizálódhatsz”.
Személyes elérhetőség
Ahogy az egyéni folyamatban is meghatározó szerepe van a terápiás kapcsolatnak, a program során is fokozottan jelen vagyok, a Lélekkísérő Mentorprogram keretén belül egyéni folyamat formájában is támogatlak.
Sorstársközösség támogató ereje
Rajtam kívül egy támogató közösség is vár Rád, melyben olyan Nőtársaiddal találkozhatsz és kapcsolódhatsz, akiknek Hozzád hasonlóan sebzett gyermekkorban volt részük.
Visszajelzések
Ők már velem tartanak...
Miért érdemes most csatlakoznod?
Ha MOST csatlakozol a Klubba 3 különleges és értékes AJÁNDÉKKAL is megajándékozlak!
Most a Tiéd lehet
1.Érzelmi stabilitás – Gyakorlatok a mindennapokra digitális kártyacsomaggal
A gyűjtemény 36 Érzelemszabályozási gyakorlatot tartalmaz, melyek segítenek idegrendszerünk szabályozásában. A gyakorlatok közt vannak, amelyek 10-15 percet vesznek igénybe, de több olyan is, amely csupán néhány percet igényel, és szinte észrevétlenül végezhető. Rohanó világunkban mindannyiunk eszköztárában ott kell, hogy legyenek a nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb mindennapokért!
A gyűjtemény értéke: 3990.-
Emellett a Tiéd lehet a
2.Örömteli "Rutinvarázsló"-
Tiéd lehet a 25 tudományos hátterrel rendelkező gyakorlatot tartalmazó gyűjtemény, mely olyan gyakorlatokat tartalmaz, melyek fokozzák érzelmi, pszichológiai, társas és szellemi jóllétünk állapotát!
Emellett fokozzák a tudatosságot
és segítenek agyunk áthuzalozásában, tudatalatti programjainkban történő változások előidézésében.
A gyűjtemény segít Neked abban, hogy összeállíthasd a személyiségedhez leginkább illeszkedő,
sikeres reggeli és esti rutinod, melynek jelentős szerepe van napjaink minősége szempontjából!
A gyűjtemény értéke: 3990.-
3.Állandó 25%-os kedvezmény minden tréningemre, workshopomra, programomra
Klubtagként egy különleges előnyben is részesülsz:
minden jövőbeli tréningemen, workshopomon és online programomon 25% kedvezményt kapsz – állandó jelleggel.
Ez a kedvezmény nem időszakos akció, hanem egy tartós, csak a Klubtagok számára fenntartott lehetőség, amíg mindvégig igénybe vehetsz míg tagságod aktív.
A bónuszok összértéke: 7.980 Ft + a 25%-os kedvezmény, mely programonként min. 3750 Ft-ot jelent.
MOST mindez a Tiéd, ha ma csatlakozol!
Ez az ajánlat azoknak szól,
akik úgy érzik, hogy eljött az idő:
nem akarnak tovább várni — hanem lépni, cselekedni, változtatni szeretnének!
Ne engedd, hogy még egy hónap, még egy év teljen el úgy,
hogy mindent tudsz a múltadról…
csak épp nem változik semmi.
Ez a lehetőség most azért van itt,
hogy még több támogatást, még több eszközt és még több iránymutatást kapj a gyógyuláshoz és az önazonos élethez.
**Készen állsz arra, hogy végre magadnak is adj?
Hogy megajándékozd magad a változás lehetőségével?**
Ha igen, az ITT és MOST tökéletes pillanat arra, hogy (be)lépj.
Csatlakozva a Klubhoz, nem csak tanulsz, hanem valódi gyakorlati, személyes támogatást is kapsz ...
Mindezt egy terápiás ülés árának negyedéért...
Együtt az örömteli életért tagság- KEZDŐ
Havonta megújuló előfizetés-
EGYÉNI MENTORPROGRAM keretében kísérlek, az általad kitűzött célokon dolgozunk Sématerápiás és Pozitív pszichológiai fókusszal
-
HAVI TEMATIKA, a hónap témájában pszichoedukációs hanganyagok, videók- melyek segítik a mélyebb megértést
-
Továbbá: Önismereti gyakorlatok, feladatlapok- a tartós változásért, sikeres fejlődésért
-
Gyakorlatorientált kihívások és tréningek- hogy lépésről lépésre haladj a változás útján
-
SÉMATERÁPIÁS ÉS POZITÍV PSZICHOLÓGIAI FÓKUSZÚ HAVI KALENDÁRIUM, mely minden napra tartogat egy egészség és boldogságfokozó gyakorlatot
-
KÖNYVKLUB: Önismereti munkafüzet a hónap témájához kapcsolódó regényhez
-
FILMKLUB: Önreflexiós munkalap a hónap témájához kapcsolódó filmhez
-
ZÁRT FACEBOOK CSOPORT, melyben hozzád hasonló érdeklődésű és lelki beállítottságú Nőtársaiddal kapcsolódhatsz
Hamarosan zárnak a Klub kapui... Most még csatlakozhatsz!
Ne cipeld tovább egyedül mindazt, amit már túl régóta hordozol.
Nem kell még egy évet,
még egy hónapot várnod arra,
hogy könnyebb legyen...
Ez az út nem csak felismeréseket ad.
Nem csak megérted, mi történt veled —
hanem valódi támogatást, megtartást és gyakorlati eszközöket kapsz ahhoz,
hogy végre NE a gyermekkori sérüléseid irányítsák az életedet.
Most még van lehetőséged csatlakozni.
Lépj be, amíg nyitva vannak
a kapuk — és kezdjük meg
a közös munkát még ma!
Lehet, hogy most egyszerre vagy kíváncsi és bizonytalan is...
Lehet, hogy ott motoszkálnak benned ezek a kérdések is:
Annyi mindent kipróbáltam már, mi garantálja, hogy ez segíteni fog?
Teljesen megértem, hogy femerül benned a kérdés: Mi garantálja azt, hogy számodra is hasznos lehet a program, és elhozhatja az életedbe azt a változást, amire oly régóta vágysz.
Szeretném, hogy tudd, hogy a program tudásanyagaiban szakmai tudásom legjavát beleteszem. Mindemellett sebzett gyermekkort megélt nőként szerzett személyes tapasztalataimon túl, a klienseimmel végzett munkám során szerzett tapasztalataim is felhasználom a leckék készítésekor. Ezek garantálják, hogy azt tudja nyújtani számodra a program, amire leginkább szükséged lehet a fejlődéshez, változáshoz.
Mi lesz, ha nem lesz rá elegendő időm?
Mivel már a csatlakozás pillanatában is több, mint 180 lecke vár. A program úgy épül fel, hogy változatos formában tudj tanulni, fejlődni, azért, hogy minden klubtag megtalálja a saját személyiségéhez passzoló rovatot. Én mindig azt szoktam mondani, hogy nem a teljesítményen van a hangsúly, az a lényeg, hogy találd meg azokat a rovatokat, amelyekre jelenleg van időd, amelyeket be tudsz építeni az életedbe, és azt vedd ki a programból, amire leginkább szükséged van! 😉
És, ha sok lesz, érzelmileg megterhelő?
Ahogy belépsz a Tudástárba, találkozol a „KEZDD ITT” füllel, az alatta található videók egyikében pont ezzel kapcsolatban teszek javaslatot: Arra kérlek, hogy, ha bármikor úgy érzed, hogy egy-egy lecke, gyakorlat nehéz, felkavaró, hagyd ott és majd később visszatérsz rá. Továbbá amit szintén elmondok a videóban: Ilyen esetekben nagyon sokat tud segíteni egy-egy érzelemszabályozási gyakorlat elvégzése. A csatlakozáshoz járó ajándékgyűjteményben 36 ilyen gyakorlatot is találsz, ezek tudnak Téged támogatni ebben.
Én nem érzem úgy, hogy sebzett gyermekkorom lett volna, akkor is segíthet a program?
Jogos a kérdés. Azonban szeretném Neked elmondani azt, hogy mivel nincsenek tökéletes emberek, így tökéletes szülők sincsenek, és tökéletes gyermekkor sem. Valamilyen mértékben mindannyian sérültünk gyermekként. Sajnos vannak, aki súlyosabb sérüléseket, fájdalmasabb sebeket szereztek és ezek hatásai is erőteljesebben vannak jelen az életükben, de olyanok is vannak, akik még nem ismerték fel sérülésük következményeit, vagy esetleg azt, hogy sebzett gyermekkortban lett volna részük.
Abban az esetben is értékes lehet számodra a program, ha Te azok közé tartozol, akik kevésbé sérültek gyermekként. A Tudástárban sok olyan leckét találsz, amelynek célja az egészségünk, boldogságunk fokozása, pszichológiai, érzelmi, társas és szellemi jóllétünk fokozása, ezek mindenképp hasznosak lehetnek számodra is.
Mi van, ha meggondolom magam és szeretnék kilépni a Klubból?
Ebben az esetben semmi más teendőd nincs, mint az, hogy a fiókodba belépve az „ELŐFIZETÉS KEZELÉSE” gombra kattintva lemondod előfizetésed. Ilyenkor az történik, hogy a hónapfordulóig változatlanul elérhető a tudástár, a zárt csoport, majd a hónapforduló napján az előfizetés automatikusan megszűnik.
És, ha elakadok a rendelés folyamata során?
Ha esetleg ez történne, elérhető vagyok, fordulj hozzám bizalommal, az info@oromtelielet.com címen elérsz, és én azon leszek, hogy webfejlesztő kollégám segítségével minél előbb orvosoljuk a problémát.
És, ha elakadok egy-egy leckével, vagy magában a fejlődésben?
Bátorítalak arra, hogy bizalommal fordulj hozzám segítségért! Akár kérdéseiddel, nehézségeiddel, elakadásaiddal…. Ez a program Értetek született, Rólatok szól, mert fontos célom az, hogy egy napon az életetek örömtelivé válhasson. Minden tőlem telhetőt igyekszem ezért megtenni!