5 éves az Örömteli élet
Ennek apropóján született a ,,Gyermekkori sérüléseim nyomában nevet viselő, egyedülálló, gyakorlatorientált 190+ oldalas munkafüzet, mely Érted, sebzett gyermekkort megélt nőtársamért született.
Fedezzük fel együtt gyermekkorod sérüléseit, nyomait, hogy megérthesd jelenbeli nehézségeid okait, és ráláss arra, hogyan kezdheted el megtörni a múlt visszatérő mintázatait!
Gyermekkori megéléseink árnyékként vetülhetnek a jelenre, és míg nem ismerjük fel, nem tudatosítjuk ezeket, könnyen átvehetik az irányítást életünk felett.
Azonban napjainkban, az önfejlesztés egyre harsányabb zajában, a Rád zúduló információzuhatagban borzasztó nehéz lehet eligazodni.
Megértem, ha olykor úgy érzed, hogy összezavarodtál az olvasottak alapján.
…Megértem, ha olykor úgy gondolod, hogy nehezen tudod összerendezni mindazt, amit hallasz, olvasol, tanulsz Önmagadról!
…Megértem azt is, ha időnként úgy gondolod, azt sem tudod, hogy merre indulj és kire hallgass, milyen irányt kövess!
Irányt mutatok, kapaszkodót nyújtok és rendet teremtünk a benned kavargó felismerések között!
A 190+ oldalas gyakorlatorientált önismereti munkafüzet, mellyel segítelek ebben!
Az önismereti munkafüzet által:
- Rálátsz arra, hogy születésedtől kezdve milyen sérüléseket éltél át, olyan fontos- mindannyiunk életét meghatározó témák tükrében- mint pl.: a gyermekkori traumák, érzelemszabályozás, korai maladaptív sémák (egyenként foglalkozunk mind a 18 életünket meghatározó sémával, kötődés)
- Megérted, hogy ezek miként hatnak jelenedre, hagyan formálják az életed!
- Tudományosan megalapozott gyakorlatokkal segítelek elindulni a változás útján.
A közös utazásunk során választhatsz kaphatsz többek között az alábbi kérdésekre is:
Miért érzed úgy, hogy:
Bármit teszel, sosem vagy elég jó? Nem vagy olyan értékes, szerethető, jó, mint mások?
Ennek következtében állandóan bizonyítani szeretnél mások felé – és közben önmagad felé is? Ez rendkívül fárasztó, kimerítő, melynek következtében nehéz lehet megélni a jelen örömeit, pihenni, kikapcsolódni. Mintha folyamatosan hajtana valami, de sosem tudnád értékelni mindazt, amit teszel, elérsz…
Nehezen bízol meg másokban, még ha vágysz is a közelségre?
Ott a vágy a kapcsolódásra, mégis valami visszahúz. Félsz, hogy újra megsérülsz, így inkább távol tartod magad másoktól?
Vagy éppen túl görcsösöen ragaszkodsz és állandóan attól félsz, hogy aki számodra fontos, bármikor elhagyhat?
Esetleg újra és újra olyan személyeket választasz, akik érzelmileg elérhetetlenek, akik mellett újraéled azokat a fájdalmas megéléseket, melyekben gyermekként részed volt?
Gyakran elárasztanak az érzéseid, vagy épp ürességet érzel?
Az érzelmeid néha túl intenzívek, máskor pedig teljesen eltompulnak?
Gyakran érzed úgy, hogy nem is tudod, hogy mit érzel valójában és nehéz meghatározni, hogy mire lenne szükséged ahhoz, hogy jobban érezd magad?
Nehézségeiddel nem vagy egyedül – és van kiút belőlük!
A gyermekkori sérüléseink megdolgozásához vezető út első lépése a feltérképezés, és annak megértése, hogy mindaz, amit gyermekként megéltél, miként hat a jelenre.
A Gyermekkori sérüléseim nyomában c. önismereti programmal a következőképpen támogatlak ebben:
GYAKORLATORIENTÁLT
LELKI MUNKA
A munkafüzetben kizárólag olyan témákkal foglalkozunk, amelyek meghatározó szerepet töltenek be egy sebzett gyermekkort megélt Nő életében.
Sorstársadként fontosnak tartottam, hogy egy olyan komplex, hiánypótló tudásanyagot állítsak össze, mely anno számomra is jelentős segítséget nyújtott volna.
TUDOMÁNYOS ALAPOKON NYUGVÓ GYAKORLATOK
Az ismeret önmagában nem elég, a változáshoz tettekre van szükség!
Ezért nem csak egy elméleti összeglalót adok át Neked! Fontos célom az, hogy abban is támogassalak, hogy tudj beépíteni az életedben olyan tudományosan igazolt önismereti gyakorlatokat, amelyek már sokak napjit tették örömtelibbé.
ÁLLANDÓ
HITELESSÉG, MINŐSÉG
A program összeállítása során többnyire nemzetközi szakirodalmi adatokra támaszkodtam, melyek pontos hivatkozását is megtalálod a munkafüzetben.
Egyedülálló önismereti munkafüzet a sebzett gyerekkort megélt nők számára
Mi mindent kapsz általa?
- A 190+ oldalas digitális önismereti munkafüzet, segít megérteni, összekapcsolni a múlt eseményeit a jelen elakadásaival, így végre világosabbá válik, miért találod magad újra és újra ugyanabban a helyzetben, miért érzel úgy, ahogy és miért nem tudsz kitörni ezekből. Rendszerbe rendezzük mindazt, amit eddig tanultál Önmagadról és új felismerésekkel még teljesebb képet kaphatsz.
- Tudományosan megalapozott önreflexiós gyakorlatok, kérdőívek segítenek ebben, így biztos lehetsz benne, hogy a tudásanyag valódi, mélyreható fejlődést eredményez.
- A megértésen, újabb felismeréseken túl, olyan tudományosan igazolt technikákat és gyakorlatokat sajátíthatsz el, melyek nap, mint nap bizonyítanak a klienseimmel végzett munkám során.
- Mire a munkafüzet végére érsz, pontosan rálátsz arra, hogy az utolsó oldal kitöltése után merre indulj, melyik az az irány, amelyik leginkább tud támogatni Téged.
Meglepetés!
Az Örömteli élet 5. születénapja alkalmából most egy különleges meglepetéssel készültem Neked:
A több mint 190 oldalas gyakorlatorientált munkafüzetem a ,, GYERMEKKORI SÉRÜLÉSEIM NYOMÁBAN” – egyedülálló önismereti program részeként adom át Neked, a teljes program az alábbiakat tartalmazza:
- 190+ oldalas gyakorlatorientált digitális önismereti munkafüzet ÉRTÉKE: 5990 Ft
- Két imaginációs gyakorlat (hangfelvétel) ÉRTÉKE: 2490 Ft
- 15 Belső gyermek támogatását segítő gyakorlat ÉRTÉKE: 2990 Ft
- A 36 érzelemszabályozási gyakorlat ÉRTÉKE: 2990 Ft
A csomag összértéke 14.460Ft – most mindez korlátozott ideig 4990Ft-ért lehet a Tiéd!
