Buzási-Végh Viktória
okleveles pszichológus,
Addiktológiai tanácsadó szakpszichológus
Képzésben lévő Sématerápiás konzultáns jelölt
A Gyermekként Megsebzett Nők pszichológusa
Buzási-Végh Viktória vagyok, hivatásom tekintve pszichológus, úgy szoktam fogalmazni, hogy a Gyermekként Megsebzett Nők pszichológusa.
…Ugyanis 2020 óta magánrendelésem keretében kizárólag olyan Nőtársaimmal dolgozok, akiknek hozzám hasonlóan sebzett gyermekkorban volt részük.
Három éven át főállás mellett tettem ezt, mára a Gyermekként Megsebzett Nőtársaim megsegítése vált főállásommá, mely rendkívül megtisztelő számomra.
Jelenleg több, mint 40 Nőtársam segítem pszichológiai konzultáció keretein belül, melynek célja az, hogy a múlt árnyékából kilépve az életük örömtelivé válhasson.
Klienseimmel heti, és kétheti rendszerességgel találkozok, az egyéni folyamatban sématerápiás fókusszal dolgozom, mindemellett szerepet kap a pozitív pszichológia irányzata is.
A pszichológiai konzultációk mellett rendszeresen tartok személyes és online programokat (workshopokat/tréningeket), illetve nagy álmom vált valóra 2023 szeptemberében, amikor megszületett az Együtt az örömteli életért Klub, mely Magyarország első Pozitív pszichológia és sématerápiás szemléletű, Traumainformált online Könyv -és Filmklubja, melyet szintén a Gyermekként Megsebzett Nőtársaimért hívtam életre.
A Klubról itt olvashatsz:
https://oromtelielet.com/megsebzett-nok-konyv-es-filmklubja/
Hosszú és rögös út vezetett idáig…
Időről-időre szembetalálom magam azzal a kérdéssel, hogy hogyan lettem pszichológus, miért ezt a pályát választottam? Furcsán szoktak nézni rám, amikor azt válaszolom erre a kérdésre, hogy végülis nem én választottam, hanem valaki más, fogalmazhatunk úgy is, hogy az élet szánta nekem, hitem szerint valaki más. Mindjárt megérted, hogy miért mondom ezt!
Kisgyermekkoromtól kezdve “táncosnak” készültem… 4 éves voltam, amikor megkaptam az első balettcipőm. Ahogy az évek teltek egyre meghatározóbb szerepet kapott az életemben a tánc, táncoltam örömömben és táncoltam bánatomban. Táncoltam akkor, amikor nem találtam a saját hangom, a tánc az önkifejezés legcsodálatosabb eszköze volt az életemben kiskoromtól kezdve, ezért idővel középiskolai tanulmányaim egy debreceni művészeti középiskolában végeztem, tánc tagozaton.
Mi történt közben!?
Amikor megkezdtem középiskolai tanulmányaim, akkor még ezt abban a hitben tettem, hogy életem következő állomása a Táncművészeti Főiskola lesz, a tánc pedig idővel hivatásom.
Idővel más irányt vett az életem. 14 éves koromtól kezdve folyamatosan küzdöttem az életemért, és ez a küzdelem egy évtizeddel később ért csak véget.
Mindeközben kerestem a választ a miértekre…Miért pont velem történik mindez? És miért? Mi jön még, és mikor lesz vége?…
Mindvégig hittem azt, hogy oka kell, hogy legyen a betegségeknek, a megpróbáltatásoknak, és a veszteségeknek is!… Oka kell, hogy legyen annak, hogy ennyi megpróbáltatás, tízen pár évnyi küzdelem alatt nem vesztem el, holott voltak egészen kilátástalan helyzetek, amikor nem csak én, hanem a környezetemben lévők is tanácstalanok voltak, és tehetetlenek. Egyre kevésbé tudtam hinni a véletlenben… Azt hiszem, a hitem tartotta bennem a lelket, és adott erőt a további küzdelmekhez, az újabb megpróbáltatásokhoz, betegségekhez, és veszteségekhez.
Közel húsz évig az élet a legzordabb arcát mutatta… De egyre inkább hittem azt, hinni tudtam azt, hogy győztesként kerülök ki a küzdelmekből, mert a cél nem az, hogy belebukjak… Hittem, hogy az életnek terve van velem, és az általam megélt tapasztalatokkal is.
Hittem, hogy szenvedésem oka az, hogy idővel az általam megélt tapasztalatokból mások profitálni tudjanak, és az élet rám bízhassa azokat az embereket, akik valami hasonlót élnek meg, mint amit én megéltem egykor. Ez a hitem vezetett el a győzelemig! Ennek a hitemnek köszönhetően voltam képes minden erőmmel küzdeni önmagam és az életem meggyógyításán, és ez a hitem volt az, amely elvezetett oda, hogy örömmel adjam fel azt a vágyam, amit sok-sok éven át tápláltam. Így nem lettem táncos, és így lettem pszichológus… És így lettem a Gyermekként Megsebzett Nők pszichológusa!
Nincs felemelőbb érzés annál, amikor azt érzi az ember, hogy ott van, azon a pályán, ahol lennie kell, azt csinálja, amire az élet felkészítette és szánta! Hálás vagyok ezért az élményért, Klienseim bizalmáért, az együtt megélt lélekközeli pillanatokért!
Képzettségeim és munkahelyeim
Fontos számomra az, hogy szakmailag folyamatosan képezzem magam, és legalább ennyire az is, hogy Önmagamért, és Klienseimért dolgozzak önismeretemen. Kötelességemnek érzem, mint ahogy azt is, hogy szakmai tevékenységem szupervízió mellett végezzem.
Tanulmányaim:
- ISST Akkreditált Sématerapeuta képzés (2023. május-)
Kiképző terapeuta: Bálint Andrea, klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, ISST akkreditált sématerapeuta és kiképző szupervízor.
A Nemzetközi Sématerápiás Egyesület (ISST) akkreditált képzésében veszek részt. A Jeffrey E. Young nevéhez kapcsolódó sématerápia módszere, több pszichoterápiás irányzatot foglal magában. Integrálja a kötődés elméletet, pszichodinamikus fogalmakat és érzelem-fókuszú terápiákat az alap kognitív és viselkedésterápiával. A fókuszban a kora gyermekkori, serdülőkori gyökerek feltárása, az érzelmek és a maladaptív megküzdési stílusokkal való foglalkozás, illetve a szakember és a kliens kapcsolata áll.
- Eötvös Lóránd Tudományegyetem, Pedagógiai és Pszichológiai Kar- Addiktív viselkedések tanácsadó szakpszichológiája (2023)
- Debreceni Egyetem Bölcsészettudományi Kar, Pszichológia szak (MA), Iskolapszichológia és tanácsadás szakirány (2018)
- Jobb Veled a Világ, Boldogságintézet- Boldogságprogram Klubvezető képzés (2018)
- Debreceni Egyetem Bölcsészettudományi Kar, Pszichológia szak BA (2015)
- Debreceni Egyetem Tehetséggondozó Program
Önismereti tevékenységek:
- Empátia kör- Lovas Flóra klinikai szakpszichológus (2013-)
Munkahelyek:
- Magánpraxis (2020-)
- Hajdúszoboszlói Kistérségi Szociális, Család, – és Gyermekjóléti Központ (2018-2024)
- DMJV Városi Szociális Szolgálat- Segítséggel élők nappali Intézménye (2015-2018)
Mit takar az Örömteli Élet kifejezés?
Nagyon fontos vágyam az, hogy a hozzám forduló Nőtársaim élete egy napon örömtelivé válhasson!
De mitől lesz egy élet Örömteli?
Véleményem, tapasztalataim, és a pozitív pszichológia elméletei szerint, az örömteli élet feltétele:
- az érzelmi,
- pszichológiai,
- társas, és
- spirituális jóllét állapota
A fizikai jóllét nem szerepel a felsorolásban, de, mint ahogy azt tudjuk is, fizikai egészségünkért a lélek szintjén is tehetünk.
Dr. Edward Bach is azok közé tartozott, akik a test és lélek kapcsolatát hangsúlyozták. Mégpedig arra hívta fel a figyelmet, ha megismerjük testünk jelbeszédét, és megértjük testünk jelzéseit, könnyen megfejthetjük, mit akar üzenni a lélek. Ebben az esetben nem kell megvárni, amíg fizikai tüneteket produkálunk, elég, ha odafigyelünk lelkiállapotunkra nap, mint nap.
Ahogy azt fentebb írtam, az Örömteli élet nélkülözhetetlen feltétele az érzelmi jóllét, két fő összetevője:
- a pozitív és negatív élmények összessége,
- valamint az élettel való elégedettség
Következő lényeges elem a pszichológiai jóllét, melynek legfontosabb összetevői:
- Önmagunk és múltunk elfogadása
- Életünk céljába, értelmébe vetett hit
- Képességeink ismerete, és kibontakoztatása, kamatoztatása
- Lehetőségeink felismerése
- Érzelmi, intellektuális függetlenség
- Önmeghatározás szándéka és képessége
- Belső ítéleteken alapuló döntésekre való képesség
Mivel az ember társas lény, ezért az örömteli élet nélkülözhetetlen része a szociális jóllét állapota, amiről akkor beszélünk, ha:
- jól érezzük magunkat, és jól is boldogulunk a szociális világban.
- Harmonikusan működő kapcsolatokkal rendelkezünk, pozitívan tudunk viszonyulni ahhoz a közösséghez, amelyhez tartozunk, a közösség aktív és értékes tagja tudunk lenni.
Mi emberek társas lények, spirituális lények is vagyunk. A spirituális jóllét állapotának két fontos eleme van:
- a vallási és/vagy
- egzisztenciális jóllét állapota
Az előbbi középpontjában az Istennel/ magasabb erővel való kapcsolat áll, míg az utóbbi a lét értelméhez fűződő útkeresést jelenti.
Kívánom, hogy Legyen Neked is örömteli az életed!
Ui.: Ha úgy gondolod, hogy segítségedre lehetek, szeretettel várom jelentkezésed!
Az alábbi linkre kattintva fel tudod venni a kapcsolatot velem!
